MEDITAZIONE ZEN PER PRINCIPIANTI

DOMENICA 16 NOVEMBRE

Un incontro aperto a tutti, dedicato a chi desidera avvicinarsi con semplicità e profondità alla pratica della meditazione Zen.
Un’occasione per entrare in contatto con una tradizione millenaria e scoprire, attraverso l’esperienza diretta, un modo diverso di stare nel corpo e nella mente.
Sarà un pomeriggio di ascolto, silenzio e presenza, per iniziare a coltivare uno spazio interiore stabile e luminoso.
A chi è rivolto:
L’incontro è aperto a tutti, in particolare a chi desidera muovere i primi passi nella meditazione Zen in modo semplice e autentico.
Si consiglia di indossare abiti comodi di colore scuro. È possibile cambiarsi negli spogliatoi del Centro.

È richiesta la prenotazione.
Info costi e iscrizioni:
Tel. 366 4197465 – segreteria@centrogyosho.it – www.centrogyosho.it