Zenkai – Ritiro Zen aperto a tutti a Sanboji

Immergiti nella pratica autentica dello Zen

Immergiti nella pratica autentica dello Zen.

Dal 16 al 18 Gennaio, il Monastero Zen di SanboJi apre le sue porte a chiunque desideri sperimentare la profondità della meditazione intensiva e la disciplina della vita monastica.

Questo ritiro offre un’opportunità unica per vivere tre giorni di pratica rigorosa, insegnamenti diretti e nobile silenzio.

La disponibilità a mettersi in gioco con mente aperta e spirito determinato, sono le condizioni necessarie per partecipare.

Cosa ti aspetta durante il Ritiro Zen:

• Meditazione intensiva (Zazen): Sessioni strutturate al mattino e alla sera, per coltivare presenza mentale e stabilità interiore.
• Vita monastica: Condivisione dei ritmi quotidiani del monastero, tra cui pasti semplici e consapevoli, momenti di studio e lavoro comunitario (Samu).
• Insegnamenti Zen: Il Maestro Tetsugen offrirà insegnamenti che esplorano la Via dello Zen, attraverso storie e koan della tradizione millenaria.
• Nobile silenzio: Un silenzio profondo accompagnerà l’intero ritiro, favorendo l’introspezione e la connessione con la pratica.

Un’esperienza autentica

Questo ritiro non è una fuga dalla realtà o un momento di rilassamento superficiale.

È un’occasione per confrontarsi con sé stessi, abbandonare le distrazioni quotidiane e scoprire la forza trasformativa della Pratica Zen.

Unisciti a noi per vivere lo Zen nella sua essenza più pura: semplicità, presenza e impegno sincero.